Obésité : une prison psychologique autant que physique ?

L’obésité est souvent abordée sous un angle médical ou esthétique, réduite à une question de poids, de régimes et d’activité physique. Pourtant, elle est bien plus qu’un simple excès de graisse. Derrière les chiffres alarmants (60 % des adultes en surcharge pondérale d’ici 2050 selon The Lancet) se cache une souffrance psychique profonde, une prison...

Retour vers l’ex : une seconde chance ou une fausse bonne idée ?

Les réseaux sociaux, les messageries instantanées, les notifications… Aujourd’hui, nos ex ne disparaissent plus complètement de nos vies. Pire, ils reviennent souvent frapper à la porte, et nous-mêmes sommes parfois tentés de renouer. Pourquoi ce besoin de retourner vers le passé, surtout lorsque notre quotidien devient incertain ? Un refuge face aux incertitudes du présent...

Intimité, passion et engagement

par Christian RICHOMME Psychanalyste – Auteur Spécialiste dans les troubles de l’anxiété, les dépressions, les addictions et les troubles affectifs ​L’amour est-il une émotion, une attitude, un comportement, un ressenti ou une décision ? Pour intégrer l’ensemble de ces facettes, Robert Sternberg a représenté l’intimité, la passion et l’engagement dans une théorie triangulaire de l’amour : ​...

Les 5 langages de l’amour

Par Christian RICHOMME Psychanalyste – Auteur Spécialiste dans les troubles de l’anxiété, les dépressions, les addictions et les troubles affectifs. ​ Les 5 langages de l’Amour est un best seller international de Gary Chapman, conseiller conjugal et animateur de séminaire pour couples. Le concept de l’auteur est qu’il existe 5 manières de manifester notre amour,...

Le sens caché des rêves

Par Christian RICHOMME Psychanalyste – Auteur Spécialiste dans les troubles de l’anxiété, les dépressions, les addictions et les troubles affectifs. ​Dans l’Antiquité, les rêves étaient considérés comme des présages de l’avenir ou des recommandations. Au XVIII e siècle, des philosophes allemands voient dans les rêves « une langue primitive et naturelle de l’âme ». Mais c’est avec Freud et l’intervention...

L’effet de la lumière et du renouveau saisonnier sur notre désir d’amour

Comment les changements saisonniers et la lumière naturelle influencent ils notre envie d’amour ?  par Christian RICHOMME Psychanalyste – Auteur Spécialiste dans les troubles de l’anxiété, les dépressions, les addictions et les troubles affectifs. La lumière du soleil caresse nos visages, les bourgeons éclosent et la nature se réveille de son sommeil hivernal. Avec l’arrivée...

Le maillot de bain et l’estime de soi : surmonter ses complexes et rayonner sur la plage cet été

par Christian RICHOMME Psychanalyste – Auteur Spécialiste dans les troubles de l’anxiété, les dépressions, les addictions et les troubles affectifs. À l’approche de l’été, les sempiternelles questions sur le choix du maillot de bain se profilent à l’horizon : Quel modèle choisir ? Une pièce ou deux pièces ? Comment vais-je me sentir dedans ?...